Reklama
reklama

Jak pečovat o suchou pokožku v zimě

Suchá pokožka souvisí s nedostatečnou tvorbou kožního mazu, ztenčováním vrstev kůže, a tím pádem i jejich následnou křehkostí a napínáním. Způsobit ji může genetika, nevhodně zvolená péče, vnější vlivy, životní styl, ale například i biologický věk.

Nenechme se přitom zmýlit. Projevy suchosti pokožky se totiž mohou týkat i těch, kteří mají běžně sklon spíše k mastnějšímu typu pleti. Zvláště v chladnějším počasí a v období od října do března se tento neduh ve větší či menší míře týká většiny z nás.

Nejde pouze o vzhled

Suchost pokožky v obličeji rozhodně patří k nechtěným stavům. Nejenže se na suché pokožce rychleji projevují příznaky stárnutí, jako jsou například vrásky, linky a povadlost pleti, ale suché mapy a šupinky nejsou vzhledné ani samy o sobě. Chceme-li navíc na tato místa nanést například make-up nebo jiné dekorativními přípravky, můžeme naši snahu přirovnat k boji s větrnými mlýny. Především však je podstatné uvědomit si, že nejde pouze o estetično. Naopak. Suchá pokožka je totiž zásadní příčinou mnoha kožních problémů a až téměř polovina dermatologických ošetření nějak souvisí právě se suchostí.

Od suchosti po extrém až k ekzému

Nejde přitom pouze o pokožku obličeje, suchá místa se mohou objevit kdekoliv po těle, velmi často například na rukou či holeních. Jak poznat, že si zaděláváme na problémy? V prvním stádiu suchosti může být pokožka napjatá a hrubá. Postupná ztráta vlhkosti a nedostatek hydratace se projevují výraznější hrubostí, prasklinkami a šupinami na povrchu kůže. Ta může navíc snadno červenat a svědit. V tento moment je již opravdu na čase pustit se s úbytkem vláhy do boje. Při nedostatečném ošetření totiž může dojít až k poškození pokožky, znatelnému pocitu napětí doprovázenému svěděním a viditelné šupinatosti a popraskanosti větších ploch kůže.

Jak o suchou pokožku pečovat?

Ať již jde o obličej i jiná místa na těle, vždy je v první řadě nutné myslet na šetrné mytí. Právě narušení kožní bariéry totiž mnohdy patří k příčinám suchosti. Volte proto takovou kosmetiku, která nepřipraví kůži o její ochrannou funkci a obsahuje naopak přirozené hydratační složky. Alfou a omegou je ale dostatečná a správně zvolená hydratační péče. Ta by měla především zvládat obnovu hydratační rovnováhy ve svrchních vrstvách pokožky a měla by v nich zároveň umět vázat vlhkost. Dobrými pomocníky budou vitaminy A a E, zelené či hnědé mořské řasy a kyselina hyaluronová. Zapomínat bychom neměli ani na ochranu před slunečním zářením, a to i v zimních měsících. Kromě UV filtrů by měly mít ochranné krémy zahrnuty i hydratační složky, u suché a citlivé pokožky bychom měli naopak zapomenout na parfemace. A rada na závěr? Přestože jsou parné letní dny za námi, i během chladných měsíců dodržujte dostatečný pitný režim. Hydrataci je totiž nutné dodávat zvenčí, ale i zevnitř.

Autor: 
Lenka Gregorová
Aktuálně
Společnost Uber představila ve své aplikaci novou bezpečnostní funkci, která zajistí, že pasažér vždy nastoupí do toho správného vozu a k tomu správnému řidiči. Uživatelé si nyní mohou zapnout funkci...
09.08.2020 - 09:23
40 tisíc dětí, které mají minimálně jednoho rodiče ve výkonu trestu. Taková je situace v České republice. Podmínky, jak zachovat vztah mezi dítětem a jeho odsouzeným rodičem, však v legislativě chybí...
08.08.2020 - 09:13
Tvorbu českého sklářského výtvarníka Ilji Bílka můžete shlédnout na komentované prohlídce jeho výstavy Rezonance tvaru na hradě Špilberku.
08.08.2020 - 08:01
Vchod do Fakultní nemocnice u sv. Anny v Brně z ulice Leitnerova bude od pondělí vyhrazen pro příchozí do odběrového místa na test koronaviru.
07.08.2020 - 16:11
Nadcházející víkend bude opět ideální k času strávenému u vody. Kam vyrazit za koupáním v Jihomoravském kraji?
07.08.2020 - 08:21
Plánovaný úsek silnice X43 přes jihomoravskou metropoli by měl vést od Bosonohy, přes Bystrc až po Kníničky. To, zda lze komunikaci citlivě zasadit do krajiny a jak vlastně bude projekt vypadat,...
06.08.2020 - 14:55
Komentáře